Tessa Isabella Dongelmans
Je zet je voor alles wat je doet voor 200% in.
Toch ben je ervan overtuigd dat het nooit genoeg is.
Maar je lichaam geeft je aan dat het tijd is voor verandering.
In deze sessie gaan we diep in op de patronen die ervoor zorgen dat je vastzit in een vicieuze cirkel van perfectionisme, overdenken en het overschrijden van je grenzen, zodat je je weer geïnspireerd, energiek en gefocust gaat voelen.
“De sessies met jou waren anders dan alle andere coachings- of therapiesessies die ik tot nu toe heb bijgewoond; ze waren niet opdringerig of beschuldigend, maar juist het tegenovergestelde: zacht en versterkend. En toch, of juist vanwege die zachtheid en het geloof in mijn innerlijke wijsheid, waren deze sessies krachtiger en transformerender dan alles wat ik tot nu toe heb meegemaakt. De geleide meditaties door mijn heden en verleden, mijn patronen en overtuigingen, mijn hoop en mijn angsten, hielpen me om zachtjes door de beschermende muren heen te lopen die ik in de loop der tijd heb opgebouwd. Door mijn ogen te sluiten, naar je stem te luisteren, mezelf, mijn verhalen en overtuigingen voor te stellen, slaagde je er elke keer weer in om zachtjes de knopen te ontwarren die zich in de loop der tijd in mij hadden gevormd en die deze levensstroom, deze lichtheid van zijn, waar ik diep van binnen zo naar streefde, hadden geblokkeerd.”
Nika - DE
Het leven is een kortstondige, buitengewone ervaring.
Of je je er nu bewust van bent of niet, het leven is een speeltuin waar je volkomen vrij bent om op elke gewenste manier op ontdekkingstocht te gaan.
Maar onderweg raak je gemakkelijk afgeleid – door de verwachtingen van anderen, of door ervaringen die je deden geloven dat je ‘meer van dit’ en ‘minder van dat’ zou moeten zijn. We hullen onszelf in dekens van oude herinneringen en overtuigingen die onbewust elke stap die we zetten beïnvloeden.
Dat is volkomen normaal. Maar je hebt ook de mogelijkheid om naar die lagen te kijken en je af te vragen: wil ik deze nog steeds met me meedragen?
Dit noem ik ‘Jezelf uitpakken als het cadeau dat je bent’.
Wanneer je die oude dekens van ervaringen uit het verleden en conditioneringen begint af te werpen, kom je onvermijdelijk dichter bij je ware zelf. Daaronder liggen je unieke talenten, waarden en verlangens, en een veld van eindeloze mogelijkheden dat erop wacht om ontdekt te worden.
Laten we samen beginnen met het uitpakken van jouw potentieel.
“Tessa's vrije, intuïtieve, soms impulsieve en uitdagende aanpak stelde me in staat om op een heel andere manier aan de reis te beginnen. Het vereiste meer in mezelf voelen dan over mezelf denken zoals voorheen. Het betekende ook minder vermijden, meer confrontatie met nog-niet-weten en vragen die me dan weer dreven. Tegelijkertijd had Tessa ook een gevoel van pauze, van de balans tussen jezelf uitdagen en jezelf laten zijn, zonder bijbedoeling, tot rust komen.
De reis stelde me in staat om patronen in mij, fysiek, emotioneel, echt te begrijpen - en om er vanuit zelfleiderschap meer leren om te gaan. Dit alles was mogelijk dankzij Tessa's ondersteunende en aanmoedigende begeleiding, die altijd meer een aanbod was dan een verzoek, en dus ruimte liet om zelf te beslissen, maar dit ook steeds weer eiste. Maar naast werk betekende het ook een heleboel plezier! Meedoen met Tessa's nieuwsgierigheid, haar perceptie en ook het in vraag stellen van al onze must-dos is leuk omdat het bevrijdend is. Bedankt voor deze ervaring!”
Eva - DE